Barfußschuhe – immer wieder ein Thema. Schon länger wollte ich mir auch mal welche zulegen, konnte mich jedoch mit den gängigen Marken und ihrem Angebot nicht so ganz anfreunden. Bis ich über Leguanos gestolpert bin. Zuerst in Tübingen, da blieb es jedoch mit der Nase am Schaufenster. In Lüneburg gibt es aber auch einen Laden (die Schuhe werde über eigene Filialen deutschlandweit vertrieben). Und dort trieb uns dann die Neugier hinein. Nur mal kurz reinschlupfen… hihihi, und ruckzuck fand ich mich in Barfußschuhen wieder!

»Ihr Läufer lauft alle falsch« war die Meinung des Freiburger Arztes und ersten deutschen Biokinematikers, Walter Packi, anlässlich eines Treffens mit Helmuth Ohlhoff vor vielen Jahren. Aus dieser Feststellung heraus resultierten diverse Nachfragen, die in der Erkenntnis des Langstreckenläufers H. Ohlhoff gründeten: Ich muss barfuß laufen! Mit dieser Maxime begann eine fünfjährige Entwicklungsgeschichte, an deren Ende der leguano Barfußschuh stand, der nicht nur für Läufer, sondern für alle Menschen – von klein bis groß – die Alternative zum beschuhten Laufen darstellte.

Walter Packi war nicht nur Ideengeber für leguano, sondern durch seine bahnbrechenden Erkenntnisse auch Mentor der rasch wachsenden Barfuß-Fangemeinde in Deutschland. Mit seiner Klinik im badischen Bad Krozingen gehört Walter Packi zu den Medizinern, die sich gegenüber operativen Eingriffen bei Schäden und Schmerzen im Bewegungsapparat eindeutig zur Wehr setzen. Stattdessen wird an die Eigenverantwortung jedes Einzelnen appelliert. Seine Therapien gründen auf dem Formenkreis natürlicher Bewegungsabläufe, die nach seiner Auffassung durch zivilisatorische Gepflogenheiten beeinträchtigt oder gar verhindert werden.

Die Marke leguano gibt es seit 2009, die Schuhe werden komplett in Deutschland hergestellt. Mehr dazu kann hier nachgelesen werden.

Ich habe mich für das Modell „ballerina“ entschieden (hihihi – meine ersten Ballerinas überhaupt – und das coole daran ist, sie haben so gar nichts mit Ballerinas gemeinsam). Nein, zum Laufen gehen möchte ich sie nicht hernehmen…. zumindest vorerst nicht. Die Füße benötigen Zeit, um sich an die Schuhe zu gewöhnen. Gleich nach dem Kauf bin ich damit zwei Stunden durch Lüneburg gelatscht. Das Kopfsteinpflaster dort war eine Herausforderung, der Rest an Untergründen (gepflastert, asphaltiert, geschottert) fühlte sich angenehm an. Aber nach diesen zwei Stunden war dann erstmal Schluß. Ich wollte nicht gleich übertreiben 😉

Als Kind war ich viel Barfuß unterwegs, aber mit zunehmenden Alter habe ich es komplett verlernt. Vor allem meine Fußsohlen. Beim kleinsten Steinchen auf der Straße zucke ich vor Schmerz zusammen. Die Waden- und Fußmuskulatur konnte ich zwar mit Laufschuhen mit wenig Dämpfung und wenig Sprengung wieder dem natürlichen Gehen/ Laufen etwas annähern, jedoch ist das ja vom Barfuß immer noch weit entfernt.

Die Leguanos werden Abwechslung in den Alltag meiner Füße und meinem Bewegungsapparat bringen und ihnen damit hoffentlich etwas Gutes tun!

Und weil Lüneburg ein äußerst hübsches Städtchen ist, gibt es hier noch ein paar Impressionen:

Laufen waren wir natürlich auch…